瑜伽教学 V5.5.0《瑜伽教学》，开启身心合一之旅

智能摘要

《瑜伽教学》是北京唤醒之光网络科技有限公司研发的一款运动健身类手机应用，是高品质的瑜伽习练平台。它为用户提供全面的在线瑜伽课程，下载瑜伽视频后可跟着真人视频训练。

软件介绍

通过Wake瑜伽，能帮助用户改善生理、心理、情感和精神方面的问题，借助体位法、呼吸法、冥想法等达到身心合一。现实中习练瑜伽存在没时间去馆、教学缺冥想、网上视频杂乱无系统等问题，该应用可根据身体需求编排训练计划，体式课程配视频讲解，有权威大师把控内容。

优势特征

很多人对瑜伽、运动、私教PT有尝试的想法，但又有顾虑，而《瑜伽教学》能带来特别体验。

软件亮点

有40节瑜伽课程、300 + 瑜伽体式、3个免费背景专辑；全新课程计划监督练习；高清视频支持横竖全屏，有语音指导和背景乐；有3种课程强度、多种课程时长可选；课程持续更新；适配所有手机和平板。

软件特色

基础课程有丰富师资录制真人教学视频；名师课坊由国内著名教练实景讲解；冥想放松有专业团队定制课程；还有瑜伽生活体验内容精选；能在瑜伽社区分享进步、结识朋友。